Жаңа рецепттер

Падрон бұрышы

Падрон бұрышы


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бұл бұрыш әсіресе жақсы дайындалған және ет қосылған салат ретінде немесе аппетит ретінде қызмет етеді. Бұл испан мәзірлерінде жоқ емес кішкентай жасыл бұрыш, дайындау өте оңай, бірақ мен олардың тамақтанудағы табысына кепілдік беремін.

  • 500 гр стандарт бұрыш
  • теңіз тұзы гүл тұзы
  • қуыру майы

Порция: 4

Дайындық уақыты: 60 минуттан аз

ДАЙЫНДАУ РЕЦЕПТІ ӘДІСІ Пиментос де Падрон:

- Бұрыштар қызмет етер алдында қуырылады, сондықтан олар үстелге ыстық күйінде жетуі керек. Сондықтан біз бұрышты дайындаймыз - біз оларды жуып, жақсылап кептіреміз.

- Майды қыздырыңыз (көбірек май) және ыстық болған кезде қуыруға барлық бұрыш қосыңыз. Олар барлық жағынан боялған кезде, олар сіңіргіш қағазға шығарылады. Тұз (тұзды гүл) себіңіз және ыстық күйде қызмет етіңіз.

Ол бүтіндей жейді.


Паэлла

Паэлла маған ұнады, құрлық-теңіз нұсқасы.

Қыша мен мимолеттке арналған шошқалар

Кішкене құмарлықты қанағаттандыруға арналған ағылшын тіліндегі рецепт.

Көкөністерден жасалған қатпарлы қамыр

Пиццаны ауыстыруға арналған көкөніс пирогы!

Ешкі мен қызанақ пирогы

Дәмді ірімшік пирогтарының керемет классикасы.

Баклажан немесе гратин

Тіпті баклажанды ұнатпайтындар да бұл гратинге қызық болады.

Мимолетт пияз пирогы

Өте тәтті дәмі бар таңқаларлық тұзды пирог.

Өзіңізді эмпанадаларға азғыруға рұқсат етіңіз

Аперитив, бенто, буфет, тағамдар, бұл тәпішке барлық жерде орын.

Рикотти, рикотта, 8 рецепт, содан кейін сіз кетесіз!

Рикотта - дәмді итальяндық ірімшік, ол тұзды да, тәтті де қолданылады.


Pimentos de Padron - Рецепттер

Келесі кездесулерді жақсы бастау үшін басқа нәрсе іздеп жүрсіз бе? Көптеген сәнді мейрамханалардың сүйіктісі, Пиментос де Падрон (немесе падрон бұрышы) - бұл Квинслендтің күн шуақты жағалауында өсірілген кішкентай испан чили және олар дайындау үшін әлемдегі ең оңай заттар (олар жоғарғы жағында бейнеленгендер) кішкентай табақша). Олар дәстүрлі түрде испан шарап барларында табақ ретінде қызмет етеді және ең дәмді тағамдар жасайды. Негізінен өте жұмсақ, әрбір бесіншіден біреуі нағыз соққыларды жинайды, сондықтан бұл чили рулеткасы! Сіз сәнді мейрамханада тәрелкеге ​​салынған 6 адамға 18 доллар төлей аласыз немесе оларды мен сияқты килограмға сатып ала аласыз (100 долларға шамамен 35 доллар) және оларды келесі кешіңіздің жұлдызына айналдыра аласыз! Өсіруші Ричард Мохан сонымен қатар бүкіл әлемнен солай дайындалатын басқа сорттарды өсіреді, оның ішінде жапондық шисито, грек ставросы және итальяндық фриарелло ди Наполи. Оларға Паломинос де Пасто (әдеттегі паломино ақ шарабы мен Фино Шерри арасындағы дәстүрлі испан шарап стилі, сіз жақын арада көп еститін боласыз) қызмет етуге тырысыңыз, мысалы, Элде Мюлле Бодогаз Луис Перес.


Падрон немесе Гербон бұрышы. Оларды қалай дайындау керек және олар қандай

Авторы Альфонсо Лопес

Сіз Галисиядағы ең танымал бұрышты білесіз бе? Падрон немесе Гербон бұрышы.

Біріншіден, бұл галисиялық әйгілі өнімнің атауы туралы мәселені түсіндіру.

Бұл бүкіл әлемде «Пимиенто де Падрон» деген атпен танымал болғанымен, оның дұрыс атауы және оны Д.О. (Шығу тегінің атауы), бұл Гербон бұрышы.

Ресми түрде, «Herbón Pepper» өзінің ережесін бекітетін және Уақытша Реттеуші Кеңесті тағайындайтын Ауыл шаруашылығы министрлігінің 2009 жылғы 1 шілдедегі бұйрығымен қорғалған шығу белгісі деп танылды.

Оның шығу тегі

Санта -Мария де Хербон шағын приходында бәрі басталды. Оның ішінде монахтары Табаскодан (Мексика) осы бұрыштың алғашқы дәндерін XVII ғасырда әкелген францискандық орденді Гербон монастыры орналасқан.

Содан кейін монахтар сортты іріктеу мен жинау процесін бастады, ол егіннің әсер ету аймағындағы фермерлерге берілуімен жалғасты. Бірақ бұл тұқымдар Конвенцияның әсер ету аймағынан шықпауы үшін әрқашан ерекше бақылауда болады.

Тек 70 -ші жылдары ғана үнемді өсірілген бұрыштың маркетингі басталды. Бірте -бірте өндірістің басым көпшілігін қамтитын жылыжай сияқты ең өнімді өсіру әдістері келе бастады.

Бұрыш

Өсірілетін сорт «Capsicum annuun» түріне жатады, Гербон аймағының ерекше экотиптері бар, өйткені бұл түрге Латын Америкасының чили мен қызыл бұрышы да жатады.

Жаңа тұтыну үшін олар әлі піспеген кезде жиналады, түсі ашық жасыл және ұзындығы 3,5 - 5,5 сантиметр.

Оның ең танымал және анықтайтын ерекшелігі-кейбір үлгілерде қышудың белгілі бір дәрежесі болады, бұл сорттарды таңдаудың айқын мысалы, өйткені түпнұсқалық тұқымдар ащы бұрыш шығарады. Бірақ біз бұл тақырып туралы сәл кейінірек сөйлесетін боламыз ...

Сауда нүктелерінде сіз оларды өте жақсы қапталған және сіздің D.O.P. белгісімен таба аласыз. анық көрінеді. Бұл кепілдік, дәм мен түпнұсқалықтың синонимі.

Географиялық аймақ

D.O.P қамтыған өндіріс аймағы. Ол А Корунья провинциясындағы Падрон, Додро және Руис муниципалитеттерімен бекітілген.

Бұл Атлантикалық әсер ететін аймақ және Улла мен Сар өзендерінің аңғарларынан тұрады. Бұл оған бұрыштың өсірілуіне тікелей әсер ететін ерекше климаттық жағдайларды береді.

Бұл сортты өсіру Галисияның, Испанияның және тіпті Марокконың басқа да көптеген аймақтарына таралды, бірақ бұл жағдайда сіз олардың «Падрон сорты» деп аталатынын білесіз, және олардың барлығында бұрыш пайда болмайтынын байқайсыз. нағыз «Гербон» ретінде шағылады.

Өндіріс маусымы

Жыл сайын ауа райы жағдайына байланысты өндіріс кезеңі аздап өзгеруі мүмкін. Ол әдетте мамыр айында жылыжай бұрышынан басталады, ал маусым айында көшеде шығарылады. Ресми түрде, науқан әдетте 31 қазанда аяқталады.

Егін жинау қолмен жүргізіледі, өлшемі таңдалады және ақаулы немесе бүлінген жемістерді тастайды. Нақты Herbón Peppers, сіз оларды тек мамыр мен қазан айларында таба аласыз.

Бұл туралы анекдот - жыл сайын маусымның алғашқы бұрыштарын Корольдік үйге жіберу дәстүрге айналған. Бұл галисиялық өнімнің сапасын мадақтайтын олар әрқашан ресми жазбамен ризашылық білдіретін мәліметтер.

«Падрон бұрышы, кейбірі ащы, ал басқалары жоқ ...“

Бұл әлемдегі ең үлкен құпия сияқты және оны түсіндіруге болатын көптеген теориялар бар. Егер өлшемі, пішіні болса, түсі болса, көптеген түсініктемелер.

Ал шындық - кез келген нәрсе әсер етуі мүмкін. Жоғарыда айтылғандай, сорттарды таңдаумен өсімдіктер біртіндеп қышуды беретін табиғи зат - «капсаицинді» шығару қабілетінен айырылды. Сол зауыт тәтті және ащы бұрыш шығарады, белгіленген үлгі жоқ.

Бұл компоненттің өндірісі сорттың генетикалық ерекшеліктеріне байланысты, мысалы қоршаған ортаның температурасына, ылғалдылығына, жердің құрамына, ұрықтандыруға және жеміс жинау кезіндегі даму жағдайына және т.б.

Бұл өсімдіктің қорғаныс қабілеті, оның жыртқыштары жемістерді жеп, тұқымдарды, демек, түрді құртуға жол бермейді. Табиғат бізді таң қалдырады.

Егер біз Падрон аймағындағы жергілікті тұрғынмен сөйлесетін болсақ, олар бізге жаздың келуімен және температураның жоғарылауымен қышу ықтималдығы жоғарылайтынын айтады. Себебі жылу «капсаицин» өндірісін арттырады.

Сондықтан біз қайсысының қышуы туралы нұсқаулықты анықтай алмаймыз, бірақ бұл тақырыптың рақымы бар. Сонымен қатар, өткір төзімділік шегі әр адамда әр түрлі болады.

Мен кеңес бере алатын трюк - сіз алдымен бұрыштың ұшын сынап көріңіз, ал егер ол шағып жатса, қажет болған жағдайда оны тастаңыз. Мен өзім бұрыштың қышуын жақсы емдей аламын, бірақ мен мойындауым керек, «құтырған» маған да тиген.

Бұл жағдайда ең жақсы нәрсе - дәмді дәмді сіңіретін және бізге жаман уақытты өткізуге көмектесетін нан үгіндісін жеу.

Оларды пісіру кезінде

Оларды тұтынудың ең көп таралған тәсілі - бұл қарапайым қуыру, зәйтүн майында және тұздану табадан шығарылған кезде. Қарапайым, практикалық және көп күттірмейтін нәрсе.

Біз олардың құйрығы салынған қаптан салқын түрде шығарылатынын үйренеміз. Бұл оларды кейін қолдарыңызбен ұстап жеу оңай болатындай етіп жасалған.

Бірақ мен сізге бұл ең ыңғайлы екенін айтуым керек, өйткені құйрық бұрыштың соңғы дәміне ащы әкелуі мүмкін. Мен білемін, бұл қосымшаны алып тастау ұят, бірақ мен сені жеп болғаннан кейін бірден болатынына сенімдімін. Галис сөзі ...

Бұл бейнеде мен сізге Речу Конседжоны қалдырамын, «Падрон бұрышын қалай дайындау керек«Және әрекетте өлмеңіз:

Бірінші класты Тапа болудан басқа, олар жақсы тортилья, гриль еті, галисия раксо, картоп қосылған сынған жұмыртқа және т.

Егер сіз Галисияға келсеңіз, оларды кез келген жерден таба аласыз, өйткені олар табысты және қонақжайлылық клиенттерінің сұранысына ие. Дәстүрлі қуырудан басқа, жаңа буын аспазшылардың арқасында сіз оларды Арзуа ірімшігі бар пеште, қуырылған сардинасы бар тосттарда, темпурада дәм татуға болады, тіпті джемдер мен тәтті джемдер дайындалуда.

Сіз оларды жеуге арналған рецепт ойлап жатқаныңызға сенімдімін, сондықтан мен үйде табысқа жететін және блогта бар рецепт ұсынамын.

Падроннан (Herbón) картоп пен бұрыш қосылған Raxo

Бұл сізге керемет галисиялық өнім туралы аздап білуге ​​көмектесті деп үміттенемін, және сіз оларды сатып алмас бұрын мұқият қарап шығыңыз, олардың нағыз жақсы екені.

Авторы Альфонсо Лопес

Мен Recetasderechupete.com сайтын 2009 жылы бастадым. Осы жылдары мен рецепттер мен кітаптар жаздым, бейнематериалдар жаздым, қонақжайлылық мектептерінде бетпе-бет курстар мен сабақтар бердім. Y менің отбасым мен достарыма тамақ пісіру бұл әлі де менің үлкен құмарлығым. Бұл веб -сайтта мен сіздермен өзімнің барлық тәжірибеммен бөліскім келеді, сондықтан мен және сіздің барлық ыдыс -аяқтарыңыз тез асханадан ләззат ала аласыз.

Ол саған ұнады ма Бөлісу!

Жаңа рецепттер мен ұсыныстарды қайта өңдеу бойынша апта сайын электрондық хат алыңыз.

Recetasderechupete.com сайтының иесі ретінде Pixels S.L. деп ойлаңыз, сіз осы формада берген деректерді сізге тек блог жаңартуларын жіберу үшін қолданасыз. Біз сіздің деректеріңізге құрметпен қараймыз. Қосымша ақпарат алу үшін Құпиялық саясаты бөлімін қараңыз. Сіз кез келген уақытта өз пікіріңізді өзгерте аласыз және осы веб -сайттан алынған кез келген электрондық поштаның төменгі дерегін басу арқылы немесе [email protected] электронды поштасына хабарласу арқылы жазылымнан бас тарта аласыз. Rechupete Recipes электрондық поштаны жіберу алаңы ретінде Mailchimp пайдаланады. Mailchimp Еуропалық деректерді қорғау кеңесі мақұлдаған Еуропалық Одақ пен АҚШ-тың құпиялылық туралы қалқаны туралы келісіммен қамтылған. Бұл нысанды жіберу арқылы сіз өзіңіздің деректеріңіздің құпиялылық саясатына сәйкес MailChimp -ке өңделетініне келісесіз.

Егер сіз бұл мақаланы ұнатсаңыз, сізге ұнайтын болады:

Кефир. Сізге не білу керек, бәрі? КЕФИР!

Лактоза жоқ. Сіз білуіңіз керек барлық нәрсе

Мұздату. Нені қатыруға болады, не мүмкін емес

Егер сізге бұл рецепт ұнады немесе оны қалай дайындау керектігі туралы сұрақтарыңыз болса, пікір қалдырыңыз

Құрметті Мырзалар :)
Олар маған жіберетін барлық рецепттерге өте ризамын, мен әр өнімнің тарихына өте ризамын. Барлығы үшін көп рахмет.


Мазмұны

Бұл бұрыш Улла өзенінің жағасында және оның саласы Сарда өсіріледі, әсіресе Падрон муниципалитетінің жылыжайларында, сондықтан атауы. Бұл бұрыш қазіргі уақытта Испанияның оңтүстігінде, Америка Құрама Штаттарында, Канадада (ең алдымен Британдық Колумбия, [5] Саскачеван [6] және Онтарио провинцияларында), Мексика мен Мароккода өсіріледі. Оларды Ұлыбританияның бақшасындағы жылы жерде де өсіруге болады. Бұрыш мамырдың ортасынан бастап, олардың мөлшері әлі де кішкентай болған кезде алынады. Дәстүр бойынша, олар мамырдың аяғынан қазанның аяғына дейін немесе кейде қарашаның басында сатылады. Алайда, жылыжай плантацияларын енгізу оларды жыл бойы қол жетімді етті.

Падрон бұрышы кішкентай, ұзартылған, конус тәрізді. Дәмі жұмсақ, бірақ кейбір үлгілер өте ыстық болуы мүмкін, бұл қасиет Галисияның афоризмін тудырды. Падрон бұрышы, кейбірі қышиды, басқалары жоқ («Падрон бұрышы, кейбірі ыстық, кейбірі жоқ»). [7] Әдетте, бұрыштың ыстық немесе жұмсақ болатынын анықтауға ешқандай мүмкіндік жоқ, бірақ оны жеуге болмайды, дегенмен кейбіреулер тамақтанар алдында әр пісірілген Падронды дәмдеуішке иістендіру жақсы көрсеткіш деп санайды.


Милде, груна Братпаприка - Pfanne & amp Grill үшін өте қолайлы

Яғни, егер олар біртіндеп пайда болса, онда олар паприкасчоттан бас тартуға мәжбүр болды. Зул Фюлленнің пікірінше, Шморен қайтып келеді.

Сондай -ақ, Анбратен немесе Гриллен. Зубайрайтунсарт шляпалар мен паприка өлмейді - Form und Farbe etwas an Жалапенос ернерлер - бұл ең алдымен Schuss Olivenöl көгілдір, хош иісті хош иіс. Зоман мен Ростаромен дереу анықталуы Homm der Paprika is das ein tolles Sommergericht.

Өлу жасыл Братпаприка Pinge -ге қарайтын болсаңыз, онда сіз Grill немесе auf демейсіз. Alles Du brauchst, Olivenöl, eion gute Portion der Pimientos, Salz, Knoblauchzehe und ein wenig Zitronensaft болды.

Өте жақсы видеолар бар, олар енді бір жерде болады. Grill функциясын орындауға болады. Entweder Du Grillpfanne * Алюминий *.


Үбер Тапас және Пимиентос

Тапсырмалар мен ескертулер Пиментос де Падрон. Darut soll es heute gehen. Wan schon einmal in spanien gewesen ist, демек, бұл жердің жері, олбернглифтер Обербегрифте: Тапас. Doch Worm geht es dabei?

Тапсырыс тілінде & # 8220Deckel & # 8221 немесе # 8220Abdeckung & # 8221. Grundsätzlich handelt es sich um kleine vorspeisen-ahnliche Appetithäppchen, Tapas-Bars und Bodegas zum Getränk dazu gereicht wurden-де өліңіз. Zur Entstehung gibt es unchchiedliche Erklärungsansätze. Ең бастысы, бұл шляпалар мен шляпалар, олар әр түрлі болуы мүмкін. Сипаттама Bier, Wein, Cherry und Portwein zum Standard.

Аймақтық коммерциялық емес аймақтардың бірі. Беканнте Тапас және хоризо (Паприкасалами), Серрано ветчинасы (Серранощинкен), Ет шарлары (Дәмді Флейшбельчен), Сарымсақ асшаяндары (Гарнелен Кноблаучта), Пан кон томаты (Knoblauchbrot mit Tomate bestrichen), Пататас бравасофы (Patatas bravasof) мен Пататас бравасы бар басқа тағамдар Қуырылған бадам (геростете Мандель). Белгілі болғандай, ең бастысы - бұл ең маңыздысы.


Қабылдау: стандартты бұрыш

Бұл өте дәмді тағамдар, егер сіз біртіндеп жей алмасаңыз. Тұзды қабыршақтарға арналған ең жақсы идеялар бұл жерде жақсы.

  • Автор:Бетина Ооствин
  • Жалпы уақыт: 10 минут
  • Өткізіп жібер: 4 адам 1 х
  • Санат: тағамдар
  • Тағамдар: Кеукен
  • Диета: Желімтіксіз

Құрамы

  • 350 грамм стандартты бұрыш
  • Зоннеблоэмолияның 3 эитлепельді олижфолиі
  • Мальдон тұзының үлпектері

Нұсқаулар

  1. Ақыл -есі бос емес.
  2. Ең бастысы, 1-2 минут. Түсініксіз, бұл өте нашар.
  3. Voeg de padron pepers toe en bak op op hoog vuur ca. Бұрын 5-7 минут уақыт беріледі. Ақпараттық ресурстардың тізімі.
  4. Schep de стандартты бұрыш де ең жақсы нұсқауларға қол жеткізуге болады тұз үлпектері. Жылытуға қызмет етіңіз.

Кілт сөздер: бұрыш, Падрон, баккен, воккен, тағамдар

Сіз бұл рецептті жасадыңыз ба?

BEWAAR DIT OP PINTEREST ҚАБЫЛДАУ!

Pinterest borden -дің фотосуреттерін қараңыз. Zo kun je hem altijd raadplegen als je стандартты бұрыш ақымақ!


Падрон бұрышынан жасалған кебулер: тәттілерде табысқа жетуге арналған рецепт

Стандартты бұрыш қосылған рецепт. - Каталина Прието 04 тамыз 2020 ж. 17:02 Каталина Прието серіктестігі

Лос Падрон бұрышы Capsicum аннумының алуан түрі, атап айтқанда, Галисия миссионерлері Галисияға әкелген чилидің әртүрлілігі, олардың жергілікті климатқа бейімделуі Гербон (Падрон) приходында өте жақсы болды, сонымен қатар қазіргі таңға қарағанда өзінің ерекше дәмін дамытады. ол бүкіл әлемде жоғары бағаланады.

Падрон бұрышы. - Каталина Прието

Падрон бұрышы бар нәзік, бірақ күшті дәм Бұл бізді қолмен жеуге мәжбүр ететін қосымша ләззат пен ащы дәмді табудың белгісіздігімен үйлескенде, бұл бұрыштан жасалған тағам белгілі болатын ең жақсы жаздың бірі болады. Өйткені тағамдық қасиеттерден басқа, тамақтану әлеуметтік және дәстүрлі мағынаға ие, біз оны ешқашан ұмытпауымыз керек. Падрон бұрышы олар үлкен үлес қосады.

Ингредиенттер (8-10 кесек)

Бірнеше ләззат жақсы Падрон бұрышының табақшасы зәйтүн майы мен тұзға қуырылған. Дегенмен, біз әрқашан мұнай мөлшерін азайта аламыз оларды микротолқынды пеште немесе кәдімгі пеште пісіруБұл балыққа, етке, картопқа және кез келген басқа көкөністерге, әсіресе жазда бізге бақша беретіндерге керемет сүйемелдеу.

Бүгін мен сізге біреуін әкелемін қайнатпа рецепті өте қарапайым және дәмге толы, егер сіз оны сынап көрсеңіз, бізде асханада алалаушылық болмауы керек екенін көресіз, және бұл маринадталған тофу Ол сондай -ақ бұрышпен дәмді үйлеседі.

Тофу киімі үшін

Дайындық:

Кем дегенде жарты сағат бұрын таңғышты дайындаңыз тофу, тофуды қағаз сүлгілердің арасына жақсы ағызғаннан кейін текшелерге кесіңіз де, қоспаны барлық дәмді сіңіретін етіп батырыңыз.

Бұрыш үлгісі бар шприц рецепті. - Каталина Прието

Шаш таяқшаларын суық суға бірнеше минут жібітіңіз. Жақсы жуылған көкөністерді кесектерге кесіңіз. Баклажан мен цуккинидің қалыңдығына қарай біз кесеміз қалың тілімдер немесе біз бұл кесектерді екіге немесе төрттен кесеміз. Лос сары шие біз оларды екіге, ал күлгін пиязды сегізден кесеміз.

Тұздық үшін

Шашқа көкөністер мен тофуды салыңыз, біз өз қалауымыз бойынша бір шелпекке көп немесе аз стандартты бұрыш қолдана аламыз.

Грильді қылқаламмен ысқылап, орташа / жоғары отта қыздырыңыз, дайын шприцтерді грильге қойыңыз және біркелкі пісетін етіп үздіксіз айналдырып 10-15 минут пісіріңіз. Жылуды жартысына дейін төмендетіңіз алғашқы 5 минуттан кейін олар күйіп қалмауы үшін.

Йогурт тұздығымен қызмет етіңіз, ол көкөніс немесе сүт болуы мүмкін. Біз йогуртты дәміне қарай лимон шырыны, тұз және қара бұрышпен араластырып, осы тұздықты өте қарапайым түрде дайындаймыз.

Стандартты бұрыш қосылған шприц рецепті. - Каталина Прието

трюк: тофуды таңу кезінде түнде сіңдіру оны одан да дәмді етеді.

Егер біз біреуді қаласақ глютенсіз рецепт, біз соя тұздығының орнына тамариді қолдана аламыз немесе оның глютенсіз нұсқасын таңдай аламыз.

Есіңізде болсын, жазғы барбекюде сіз тек ет дайындап қана қоймайсыз, бұл көкөніс шприцтері олар кез келген түскі асты таң қалдырады және йогурт соусымен саусақтарын сорғысы келеді!

Тақырыптар

Билеттер The Mendo of Don Mendo
Ұсынысты қараңыз

C & oacutedigo жеңілдік MyProtein

Қуырылған шие қирайды, дәмді рецепт сізге Masterchef сияқты әсер береді

Қияр қосылған тұздалған қиярды сіздің салаттарға, бутербродтарға немесе бутербродтарға қалай дайындау керек

Шабдалы мен жаздың хош иісті үш рецептінің артықшылықтары

Біздің & laquoБіздің әліппемізді & raquo тыңдаңыз

Біз сізге жақсы және жақсы өмір сүру үшін өзіңізді жақсы көруге және қамқорлық жасауға көмектесеміз

Сауықтыру
Мен эмоциялар туралы көбірек білетін Гарвард профессорынан бақытты болудың рецепті

Біз сізбен танысқымыз келеді Сізге өз қалауыңыз бойынша мазмұнды ұсына алу үшін бізге бірнеше қысқа сұрақтарға жауап бере аласыз ба?

Бұл сізге бір минуттан аспайды.
Алдын-ала рақмет!

Жарайды Енді біз сізбен кездескіміз келмейді 12

Өтінемін, сіз бізге туған күніңіз бен туған күніңізді бере аласыз ба?

Белгілеңіз сізді қызықтыратын бір немесе бірнеше тақырып.


Пісірілген стандартты бұрыштың қасиеттері

Дәмі мен түсімен қатар, басқа да көптеген қоректік қасиеттерді бөліп көрсету керек. Олар талшыққа өте қызықты үлес қосады, оның барлық артықшылықтары бар. Сонымен қатар, олар апельсин сияқты кейбір цитрус жемістерінен үш есе жоғары С витаминінің жақсы пайызын ұсынады.

Жоғарыда айтылғандармен қатар, Бұл бұрыш құрамында фолий қышқылы, каротин, магний, калий және тіпті Е дәрумені бар. Олардың майларына келетін болсақ, олар іс жүзінде баға жетпес: олар шамамен 20 ккал / 100г. Біз олардың тартымды дәмін есте ұстауымыз керек, өйткені оларда капсаицин сияқты заттар бар.

Оның ең тән өңдеуі қуырылғанжәне әсіресе таза зәйтүн майымен. Қызмет көрсетер алдында ірі тұз себіңіз. Пісірудің бұл түрі 250 ккал / 100 г аспайтын бұрышқа қосымша энергия қосады. Олар тістеуге немесе жабуға өте ыңғайлы, бірақ оларға қиянат жасамау керек, әсіресе егер қуыру оларды дайындау болса. Балама - оларды қуыру.


Бейне: Никарагуанские сигары Padron 1964 Series Anniversary Exclusivo (Шілде 2022).


Пікірлер:

  1. Caleb

    Сіз қателесесіз деп ойлаймын. Мен позициямды қорғай аламын. ПМ-ге жазыңыз, біз хабарласамыз.

  2. Killdaire

    Менің ойымша, сіз дұрыс емессіз. Талқылайық. Маған кешкі уақытта жазыңыз.

  3. Doll

    This message is incomparable))), I like it :)

  4. Majdy

    Сізбен мүлдем келіседі. Бұл жақсы идея. Мен оны ұстаймын.

  5. Orrik

    Әрине. Менімен де болды.



Хабарлама жазыңыз