Ерекше рецепттер

Рикотта қосылған қуырылған қызыл бұрыш және шие қызанақтары

Рикотта қосылған қуырылған қызыл бұрыш және шие қызанақтары


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бұл жоғары жазғы салат тәтті (қызыл бұрыш), қышқыл (қызанақ), тұзды (рикотта мен анчоус) және ащы (зәйтүн) ауқымында әр нотаны жасайды.

Ингредиенттер

  • 4 қызыл қоңырау, екіге бөлінген, тұқымдар мен қабырғалар алынды
  • Майдалап туралған 6 аналық филе, майдалап туралған
  • 4 сарымсақ қалампыр, жұқа кесілген
  • 1 кесе насыбайгүл жапырақтары, бөлінген
  • Кошер тұзы, жаңа піскен бұрыш
  • 2 ас қасық плюс ⅓ стакан зәйтүн майы
  • 1 түйір шие қызанақ, екіге бөлінген
  • ¼ тостаған ұсақ қара және / немесе жасыл зәйтүндерден тұрады

Рецепт дайындау

  • Пешті 375 ° дейін қыздырыңыз. Қоңыраулар бұрышын, терісін төмен қаратып, таяз пісіретін табаққа салыңыз да, үстіне анчоус пен сарымсақ қосыңыз. ¼ кесе насыбайгүл жапырақтары үстіне, тұзды тұз бен қара бұрыш қосып, 2 ас қасықпен себіңіз. майы. Бұрыш жұмсақ болғанша пісіріңіз, бірақ әлі де пішінін сақтап, шеттеріне аздап күйдірілген, 35-45 минут. Салқындатыңыз.

  • Осы уақытта қалған remaining стакан насыбайгүл мен майға дейін блендерде майдалап араластырыңыз; тұзды және қара бұрыш қосылған маусымдық насыбайгүл майы.

  • Табаққа қоңырау бұрыштарын салыңыз. Қызанақ, рикотта, зәйтүн және тағы басқа насыбайгүл қосылған, содан кейін насыбайгүл майымен себіңіз, теңіз тұзы мен қара бұрыш қосыңыз.

Тағамдық құрамы

Калория (ккал) 160 май (г) 14 қаныққан май (г) 2,5 холестерин (мг) 5 көмірсулар (г) 4 диеталық талшық (г) 1 жалпы қант (г) 2 ақуыз (г) 3 натрий (мг) 150

Қатысты бейне

Шие қызанақтары мен рикотта қосылған қызыл бұрыш

Пікірлер бөліміҚарапайым! Мен көкөністердің қабығын алып, бұрышты пісірмес бұрын терілерді шешіп алуды ұсынамын. Жасау оңай. Күрделі хош иістер. Әр аптаның ішінде жаздың аяғында. Бұл керемет рецепт. Герси Цицеро, Нью-Йорк, Нью-Йорк01 / 16/18


Бейнені қараңыз: PARMIGIANA VELOCE DI ZUCCHINE!!! BUONISSIMA! (Мамыр 2022).